灯火映明月，细数元宵节的那些传统习俗

摘要： 元宵节又称上元节，是中国古老的传统节日，每年农历正月十五，人们会欢聚一堂，共赏明月，以祈求来年的团圆与安康，它与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日，这一天的习俗活动丰富多彩...

元宵节又称上元节，是中国古老的传统节日，每年农历正月十五，人们会欢聚一堂，共赏明月，以祈求来年的团圆与安康，它与春节、清明节、中秋节并称为中国四大传统节日，这一天的习俗活动丰富多彩，除了吃汤圆（北方叫元宵），还有观灯展、猜灯谜、舞龙舞狮等。

吃汤圆

汤圆寓意着团团圆圆、甜甜蜜蜜，它的名字与“团圆”谐音，象征着家人和睦美满，北方人称它为元宵，做法是将馅料直接蘸水后在糯米粉中滚成球；而南方人称为汤圆，采用包制法，与包饺子相似，汤圆有多种口味，如黑芝麻、花生酱、豆沙、鲜肉等，吃汤圆时，全家人围坐在桌旁，享受天伦之乐，象征着未来的日子更加甜蜜。

观灯展

从唐代开始就有了元宵节观灯的习俗，夜晚，街上挂满了各色灯笼，光彩夺目，形态各异，有的灯笼做成动物造型，如龙、凤、兔等；有的是植物造型，如莲花、菊花等；还有的是人物形象，如神话故事里的角色，孩子们提着灯笼嬉戏玩耍，大人们则驻足观赏，好不热闹，灯笼不仅具有很高的艺术价值，还体现了人们对美好生活的向往。

猜灯谜

猜灯谜是元宵节的一项重要民俗活动，也是一项益智游戏，早在南宋时期就流行于民间，谜面通常是一些诗句或成语，谜底涵盖广泛，包括物品名称、人名、地名等等，这种娱乐方式不仅能活跃气氛，还能锻炼人的思维能力，猜灯谜也是年轻人之间交流感情的机会，很多人因此结缘。

舞龙舞狮

舞龙舞狮作为元宵节必不可少的文化表演项目，历史悠久，舞龙时，由多位表演者手持木棍，共同控制一条长龙上下翻飞，象征着风调雨顺、国泰民安；舞狮则通过模仿狮子的动作来表现其神态，威武雄壮又不失活泼可爱，这两项活动都寄托了人们对于新一年吉祥如意的美好祝愿。

放飞孔明灯

相传三国时期的诸葛亮曾用孔明灯传递军事信号，后人为了纪念他，便在元宵节放飞孔明灯，现代的孔明灯多用竹子制作框架，外面罩上一层薄纸，点燃油纸引燃灯内热空气后即可升空，人们把愿望写在灯上，随着孔明灯越升越高，寓意着让自己的理想和憧憬也随之高飞。

走百病

旧时习俗认为元宵之夜，妇女应该出门散散步，可驱除百病，她们三五成群地游走于街市，直至午夜方归，据说这样可以消灾避邪，增强体质，不过现在这个习俗已经很少见了。

就是元宵节的主要习俗，无论是哪种形式的庆祝活动，都是为了让人们感受到节日的温暖和欢乐，在这个特殊的日子里，让我们一起期待下一个美好时光的到来吧！