揭秘二十四节气之——芒种，每年的几月几日与它的深远意义
摘要：
在中国古老而精妙的文化体系中，二十四节气作为中华民族千百年来智慧的结晶，不仅深刻地影响着农事活动，而且在现代社会仍然具有独特魅力，今天我们要聊的就是其中之一——芒种，让我们一起来探... 在中国古老而精妙的文化体系中，二十四节气作为中华民族千百年来智慧的结晶，不仅深刻地影响着农事活动，而且在现代社会仍然具有独特魅力，今天我们要聊的就是其中之一——芒种，让我们一起来探究它的时间、含义及其文化内涵。
芒种的时间
在了解芒种之前，我们首先要明确它具体的日期，芒种通常发生在每年阳历的6月5日或6日，今年（2023年）的芒种时间为6月6日，这一时间点并非固定不变，而是根据太阳在黄道上的视位置来确定，即当太阳到达黄经75度时为芒种。
芒种的意义
芒种字面意思是指麦类等有芒作物成熟，晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节。“芒种”也称为“忙种”，农谚云：“芒种不种，再种无用”，此时节，我国长江中下游地区将进入多雨的黄梅时节。
“芒种”在汉字文化圈国家有着广泛的影响，韩国和朝鲜半岛称其为“满种”，日本则称之为“忙种”或“养蚕之候”。
芒种的习俗与活动
在中国不同地区，关于芒种有着不同的习俗。
送花神：民间有在芒种时节举行祭祀花神仪式的传统，以表达对花神的感激之情。
安苗：这一天，家家户户用新麦面粉制成各种形状的小饼和饺子，分别称为“角角”和“麦屑羹”，祈求五谷丰登、六畜兴旺。
打泥巴仗：贵州东南部一带的侗族青年男女，喜欢在芒种时节举办打泥巴仗的活动。
煮青梅：有传说称这一天煮青梅可以止渴消暑，还能预防疾病。
芒种的养生小贴士
随着气温升高，人们容易感到烦躁不安，这时应调整自己的情绪，夏季心火旺而肺金、肾水虚衰，尤其要注意养护心脏，避免熬夜，饮食方面要清淡为主，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，少吃辛辣油腻食物，适量运动，促进血液循环。
通过上述介绍我们可以看出，虽然现代社会生活节奏加快，但许多传统习俗仍然值得我们传承发扬，了解节气不仅可以增强对中华优秀传统文化的认识，还能够帮助我们更好地适应自然规律，指导日常生活，让我们从今天开始关注每一个节气的变化，感受四季轮回之美吧！
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